Как повысить свою энергию? Где взять силы? Несколько реально действующих способов поднять жизненный тонус и уровень энергии.

Пришло время сильных духом, выдержанных, устойчивых к стрессам людей. Со слабым и не решительным характером сложно выжить в новом мире. В семьях, порой складывается такая ситуация, которая требует
Развитие

Как сделать свою жизнь лучше.

Сегодня мы живем очень динамичной жизнью. Где большинство нашего времени занимает работа и семья. Нам приходится работать и выполнять семейные обязанности в беспрерывном режиме, и уже в скором
Развитие

Чем опасен Мультитаскинг (multitasking) или откуда туман в голове, усталость, раздражительность и агрессия.

Вы активны, успешны, у Вас много работы, но в последнее время начали замечать «туман в голове»? Не можете сосредоточиться  на решении задачи? Не находите ответа на казалось бы
Развитие

Как всё успевать.

 Напишите свои мечты и планы в ежедневнике. Для начала попробуйте решить, что для вас значит «всё». Напишите в блокноте план своих действий, которые будут включать в себя не
Развитие

Восемь основных правил планирования времени. Основы тайм менеджмента.

Поговорим о правильном и эффективном использовании времени, о том, как планировать свое время, как все успеть на работе, как успеть с маленькими детьми. Молодые родители, как правило, часто
Развитие