Как добиться карьерного роста на работе

Многие люди не готовы довольствоваться уже достигнутым положением. Они стремятся к повышению, хотят расти. Как добиться карьерного роста на работе и понять, что препятствует, а что способствует вашему профессиональному продвижению?

Зачем нужен карьерный рост, понятно – он обеспечит более высокий доход, позволит реализовать свои таланты.

Что препятствует

Однако не всем удаётся добиться значительных побед. Причиной препятствия в развитии карьеры могут стать внешние обстоятельства, на которые мы не в силах повлиять, или внутренние факторы, которые с трудом поддаются контролю:

Отсутствие возможности расти. Таким недостатком часто грешат образовательные, медицинские учреждения, магазины, маленькие фирмы или компании. Распознать бесперспективное рабочее место позволят невозможность прогнозировать карьерный рост, большая текучка, чрезмерная нагрузка, особенно выходящая за рамки ваших обязанностей, часто недоброжелательная атмосфера в коллективе.
Отталкивающая самопрезентация. Как нужно себя подавать, чтобы не производить невыгодное впечатление. Держите спину ровно, не разваливайтесь на стуле, не облокачивайтесь на стены или дверные косяки стоя, принимайте собранные, но не напряжённые позы, время от времени слегка подавайтесь вперёд, показывая умеренную заинтересованность. Не ёрзайте, избегайте суетливых движений, почёсываний, не теребите в руках предметы. Когда руки находятся на столе, держите их горизонтально, недопустимо опираться на сложенные ладони подбородком или держать руку вертикально, поставив локоть на стол и вертя в пальцах ручку.
Не прячьте и не отводите взгляд во время беседы, смотрите в глаза собеседнику спокойно, но не сверлите его глазами. Периодически в подходящий момент переводите взгляд на что-то другое.
Кратко помечайте в записной книжке ключевые моменты беседы. Это не просто создаст видимость вовлечённости, но и поможет не упустить из виду ничего важного.
Не закрывайтесь от собеседника перекрещенными на груди или за спиной руками, не переплетайте ноги. Если вы стоите, расслабьте естественно руки, пусть они свободно повиснут вдоль тела, не стойте навытяжку. Если у вас в руках портфель или папка, не загораживайтесь ими, а возьмите в одну руку, вторая пусть находится в расслабленном состоянии. Избегайте подавляющих, запугивающих, угрожающих жестов (не нависайте над оппонентом, не упирайте руки в талию, не размахивайте ими), не расхаживайте по помещению.
Не нужно смеяться или хихикать, достаточно к месту улыбнуться для сброса напряжения, позволить себе лёгкую короткую шутку. Ухмылки, особенно одной половиной рта, воспринимаются как издёвка, некрасиво перекашивают лицо, постарайтесь убрать их из своей мимики насовсем. Сарказм и язвительность на работе однозначно неуместны.

Чтобы взглянуть на себя объективно, беспристрастно оценить невербалику, попробуйте снять видеозапись себя в полный рост.

Поставьте перед собой актуальную рабочую проблему, расскажите, что вы можете сделать для её решения. Так вы сможете понять, приятно ли на вас смотреть и слушать, над чем стоит поработать.

Черты характера

Чтобы быстро подняться с нуля по карьерной лестнице, одних амбиций недостаточно, их нужно подкрепить действиями и личными качествами. Что вам непременно пригодится:

Организованность. Вы должны чётко представлять себе, с чего начать, как качественно проделать свою работу, чтобы достичь требуемой цели, уметь грамотно распределять время, выделять важное и срочное, в рабочее время уделять время труду и отодвигать личное на второй план, быть пунктуальным.
Самостоятельность. Не нужно каждый шаг согласовывать с начальством. Если благодаря опыту вы хорошо разбираетесь в предмете и уверены, что ваша идея уместна, продуманна, принесёт прекрасный результат, реализуйте её. Главное, чтобы она не потребовала неучтённых затрат и не нанесла ущерб в других сферах.
Умение держать дистанцию. Соблюдайте субординацию с начальством и подчинёнными. Ни фамильярность, ни дружба разных по рангу людей к хорошему обычно не приводят. Правильнее будет держать ровный вежливый тон разговора, не ударяясь в высокомерие или подобострастие.
Опрятный внешний вид. Если работа предполагает дресс-код, например, когда вы трудитесь в полиции, консультантом в сбербанке или поваром, не игнорируйте его. Если особые требования не выдвигаются, но предполагаются, как, к примеру, к бухгалтеру, учителю, носите удобную в меру закрытую одежду спокойных тонов. Исключите броские цвета, небрежность, рискованный крой, соблазнительные вещи, экстравагантные причёски. Всегда содержите одежду в чистоте и целости.
Красивая грамотная речь. Человек с примитивным бедным лексиконом, вооружённый сленгом, словами-паразитами либо пересыпающий свою речь не к месту иноязычными словечками, не сможет построить достойную карьеру. У людей, способных последовательно, с умом решать задачи, логичная связная речь. Отличным упражнением для гладкости речи является пересказ книг, сюжетов фильмов, рассуждения на разные темы. Также не забывайте, что лучшей музыкой для любого оппонента звучит его имя, запоминайте и обращайтесь к собеседнику по имени, но не частите.
Личная заинтересованность и верность. Не имитируйте, а искренне интересуйтесь делами фирмы, вносите свой вклад, радейте за процветание компании.

Эти качества важно непрерывно развивать и укреплять в себе. Не обладая должными характеристиками, даже добившись успеха, человек может не удержаться на завоёванных позициях и вернуться к исходникам.

Не бойтесь трудностей и не опускайте руки, столкнувшись с неудачами. Смело идите к своей цели шаг за шагом.

Какие черты в себе необходимо истребить

Часто помимо внешних факторов, мешающих карьерному успеху, мы сами становимся причиной собственных неудач. Безжалостно искореняйте в себе следующие черты:

Неадекватная (обычно завышенная) оценка своих способностей. Вы лучше остальных знаете свои слабые стороны. Конечно, хочется всегда показать себя с лучшей стороны, однако, если вы пока не достигли нужного профессионализма в какой-то области, умейте это признать и передайте выполнение задания более компетентному сотруднику, это лучше, чем потерпеть фиаско и уронить свою репутацию. Но не взваливайте на чужие плечи все трудные задачи, учитесь и сами справляться со сложностями, тренируйте ум, нарабатывайте опыт. Обязательно уделяйте время самообразованию, расширяйте кругозор.
Отсутствие цели. Карьерный рост – не средство достижения того, чтобы родители вами гордились, а окружающие завидовали и восхищались. Вы сами должны искренне хотеть продвигаться вверх, иначе затея обречена на провал. Если вы осознаёте, что ваше повышение больше нужно вашему мужу или жене, а вам оно не требуется, не прогибайтесь под чужое мнение, прислушайтесь к себе. В противном случае вы перестанете испытывать удовольствие от работы, а винить в этом начнёте тех, кто вас подталкивал к продвижению по карьерной лестнице. Если отсутствие цели связано с тем, что вас не устраивает выбранная профессия, никогда не поздно её поменять и занять нишу, где вы будете получать удовлетворение от своего труда.
Безответственность. Карьерный рост никогда не будет сопутствовать тем, кто не в состоянии отвечать за свои слова и поступки, на кого нельзя положиться.
Безынициативность или неуверенность в себе, излишняя скромность. Можно быть лучшим специалистом в своей сфере, но, если вы при этом сидите и терпеливо ждёте, что вас заметят и оценят, это путь в никуда. Проявляйте инициативу, демонстрируйте свои знания, это даст вам возможность улучшить своё положение. Инертность могут воспринять как лень, у руководителя сложится впечатление, что вас и так всё устраивает и вам большего не нужно.
Косность. Нужно жить сегодня, но при этом думать о завтрашнем дне. Вы должны не просто хорошо выполнять свою работу, но и думать о том, как сделать её ещё качественнее и полезнее. Будьте гибкими, умейте приспосабливаться к переменам.
Тяжёлый характер. Никому не по душе руководитель, который не умеет держать себя в руках, вести диалог, чересчур консервативен или упрям. Ваш характер или настроение не должны сказываться на работе или сотрудниках, это признак непрофессионализма.
Распространение сплетен. Не обсуждайте с коллегами или друзьями начальство, сотрудников. Пользы вам это точно не принесёт, а навредить может.
Слабая или отсутствующая мотивация. Не откладывайте продвижение по карьерной лестнице. Если вы нацелены на успех, не следует долго готовить почву. Пока вы думаете, как лучше преподнести руководителю желание возвыситься в профессиональном плане, какие доводы привести, кто-то уверенно начнёт действовать и обойдёт вас.

Источник: mypsichology.ru