Согласно статистике, Россия находится в тройке “лидеров” по самоубийствам. Исследования ВОЗ показали печальные результаты, в которых наша страна лидирует по мужскому суициду. Что касается мировых показателей, то каждый
Сбалансированное питание необходимо для здорового существования человека, для функционирования всех жизненно важных систем организма. Полноценное потребление правильной и полезной пищи — залог здоровья, внутренних сил и ресурсов. Современные
Позитивное и приподнятое настроение, радость от каждого дня и наслаждение жизнью, коммуникабельность, улыбчивость и целеустремлённость – яркие примеры оптимистичного человека. Согласно одной из популярных классификаций, всех людей разделяют
Одним из распространённых расстройств пищевого поведения является булимия, или как её ещё называют «волчий голод»; кинорексия. Характеризуется заболевание частыми перееданиями, невозможностью справиться с приступами голода и последующими попытками
Негативные эмоции испытывают все люди на протяжении жизни. Их наличие совсем не означает, что человек несчастлив. Негативные эмоции вперемежку с положительными являются неотъемлемой частью существования личности. Они переплетаются
«Спасение утопающего – дело рук самого утопающего» — эта знаменитая фраза из романа Ильфа и Петрова вполне применима ко многим жизненным ситуациям с точки зрения психологии. Если в
Человека, который ранее не сталкивался с психотерапией, и решил впервые обратиться за помощью к специалисту, можно сравнить с мультипликационным «ёжиком в тумане». Неизвестно что и как будет происходить,
В Интернете часто встречаются аудиозаписи психотерапевтических сеансов. Их предлагают скачать или слушать онлайн. Польза психотерапии давно известна всем, но многие также знают, что эта область связана с воздействием
В жизни каждого человека наступает момент, когда ему нужно с кем-то поговорить о своих проблемах и возможно получить дельный совет. Для успешного их решения — проблемы обязательно стоит
Да, быть известным, популярным, богатым, любимым миллионами — это серьезное испытание для психики. И, да знаменитости ходят к психотерапевтам. Им тоже нужна помощь. Комики не застрахованы от депрессии (в
