Сколько стоит консультация психолога? На этот вопрос однозначного ответа нет, стоимость приёма психолога складывается из многих факторов.
Первое, на что стоит обратить внимание, когда вы решили начать работу с психологом — это вид психотерапии. В зависимости, от проблемы которую вы хотите решить и от того результата, которого вы ждёте и будет разница вид консультирования. И это напрямую влияет на стоимость. В этой статье поговорим о видах терапии и о том, чем они могут быть вам полезны.
Групповая психотерапия
Групповая работа — это некое количество людей, от 3-х до 15 человек, объединённых по проблемам. Психолог при таком виде терапии выступает как модератор, лидер, он настраивает работу в группе, следит за динамикой, формирует группу, постоянно видит цель, к которой идут клиенты, не позволяя им скатываться в выяснения отношений между собой и не допуская переносов. На приёме группа обсуждает друг с другом разные моменты и во взаимодействии каждый получает облегчение и решение своей задачи. Стоимость такой работы варьируется, но обычно она намного ниже, чем индивидуальный приём. Стоимость начинается с 500 р. за приём, при этом стоимость может меняться в зависимости от города, в котором проводится консультация, в качестве примера стоимость часа в Москве и Санкт-Петербурге, может значительно отличаться от стоимости групповой консультации психолога в Челябинске, Волгограде или Красноярске.
Группы поддержки
Это отличный способ для людей, имеющих схожий опыт в преодолении схожих жизненных ситуаций. Особенно такой формат полезен для человека, впервые столкнувшегося с данной проблемой. Нахождение в группе с людьми, которые уже прошли через подобное и восстановились даёт новичку понимание, что он также может справиться с ситуацией и взять её под контроль. Этот формат работы отличается от предыдущего тем, что тут роль психолога сведена к минимуму, и все члены группы выступают в поддерживающей роли по отношению друг к другу. Сложности, которые решают в таких общих сеансах могут охватывать многие аспекты: Болезни, как, например, онкологические, редкие заболевания, группы поддержки родителей с больными детьми; тяжёлые жизненные ситуации — развод, потеря близкого человека, отбывание наказания, насилие. И множество других ситуаций, в которых человеку необходима поддержка. Как правило, такие группы бесплатны или требуют от участников только организационных затрат: аренда помещения, кофе-чай, анонс и т.д.
Семейная терапия
Супружеская терапия или консультирование по вопросам брака помогает тем, кто находится в отношениях разрешить межличностный конфликт, и может значительно улучшить ситуацию в семье. Эти сеансы обычно происходят в присутствии обеих сторон, однако, они могут быть продолжены индивидуально или даже в сочетании обоих вариантов. Любая пара может извлечь выгоду из семейной терапии. Необязательно для обращения к семейному психологу находиться на грани развода. Даже если ваши конфликты не глобальны, но при этом повторяются раз за разом, выматывают психологически и вы никак не можете решить то, что вас беспокоит и найти компромисс, имеет смысл обратиться к семейному специалисту. Сеансы семейной терапии могут помочь вам и вашему партнёру достичь более глубокого понимания друг друга. Стоимость приёма в городе Москве для пар начинается от 2500 р. в час.
Детский психолог.
Данный специалист помогает детям до 16-17 лет. Это довольно специфичная терапия, особенно для очень маленьких детей, которые ещё плохо разговаривают и не могут ясно формулировать свои мысли. Как правило, данные психологи активно используют элементы арт-терапии, такие как рисунки, лепка, игрушки, сказки и т.д. Стоимость частной консультации в Москве, начинается от 2000 р. за приём. Но можно получить данную услугу и дешевле или даже бесплатно, если в детском саду, который посещает ребёнок есть такой специалист. Обычно такие консультации ограничиваются одним или двумя сеансами с предоставлением рекомендаций, но в некоторых случаях возможна и долгосрочная работа.
Подростковый психолог.
Подростковый возраст — особенный возраст, один из самых трудных периодов в жизни человека. Подростки часто сталкиваются с ситуациями, которые им самими кажутся неразрешимыми. Нужно понимать, что тинейджеры переживают сильнейшие гормональные изменения, их состояние крайне нестабильно, часто даже хорошие отношения в семье начинит портиться, и чтобы не доводить до серьёзных кризисов и пройти эти 3-5 лет как можно легче лучше всего найти хорошего психолога и довериться ему. Подростки требуют особого подхода — как правило, подростковые психологи работают со всей семьёй: подростку помогают понять себя и принять свои изменения и одновременно работают с родителями, помогая им принять взросление ребёнка. Стоимость услуг такого специалиста начинается от 2000 р. за приём в городе Москве.
Психолог — консультант.
Психолог — это консультант, который помогает вам понять ваши эмоции, поведение, мотивы, психологические паттерны и как это всё влияет на ваше мироощущение и взаимодействие с окружающим миром. Стоимость консультации психолога в Москве, начинается от 1500 р. за приём, и в среднем составляет — 3000р. за сессию, но в некоторых случаях стоимость услуг может достигать и 40 000 р. и больше за приём «звёздного» психолога.
Стоимость также зависит от места нахождения терапевта. Например, в мегаполисах, таких как Москва и Санкт-Петербург, стоимость консультации у психолога будет определённо выше, чем стоимость такого рода консультации, например, в Челябинске или даже Екатеринбурге.
Также стоимость услуг всех выше перечисленных специалистов зависит от:
Образования, квалификации и опыта вашего психолога.
Получение хорошего образования крайне энергозатратно и стоит очень дорого для самого специалиста, К примеру, для того чтобы получить квалификацию Гештальт-терапевта человек должен:
1. Окончить вуз по специальности психология — это 5 лет или первое высшее образование + 3 года переподготовки.
2. И только потом он может поступить в Гештальт-институт и ещё через 4 года получить сертификат Гештальт-терапевта. При этом он сам должен пройти не менее 240 ч. личной терапии. Помимо времени, на своё обучение такой специалист потратит не менее 1 000 000 р.
Поддержание и повышение квалификации — также большая статья расходов для профессионала. Регулярное участие в образовательных семинарах, форумах, общение в сообществе, обучение новому, постоянное чтение, а также регулярная супервизия. Соответственно и стоимость у такого специалиста будет значительно выше, чем у психолога только с базовым высшим образованием. Но и проблему такой профессионал сможет рассмотреть глубже и помочь гораздо быстрее и эффективнее.
Отдельно расскажем про бесплатную терапию
Бесплатную квалифицированную помощь трудно найти, и обычно она существует только в качестве пробного предложения. И, как правило — это не регулярные встречи с психологом, а одна-две консультации, реже больше. Бесплатная помощь может быть полезной при экстренной ситуации, именно для этого существуют «телефоны доверия», в частности, МЧС, но если вы хотите решить проблему основательно и изменить свою жизнь, одной-двумя консультациями этого не добиться. Многие сложности требуют регулярной поддержки, например, депрессии, лечение от зависимости, работа со страхами. Мало кто из хороших специалистов будет регулярно работать с серьёзной проблемой бесплатно.
Кроме того, есть правило в психотерапии — бесплатно она не работает. Стоимость должна быть ощутима для человека. Только это показывает, и в первую очередь для него самого его решимость по-настоящему изменить свою жизнь к лучшему. Можно годами искать бесплатные консультации то у одного психолога, то у другого, и так и не поменять ничего в своей жизни. А можно выбрать подходящего психолога и за несколько сеансов существенно продвинуться и ощутить наконец-то гармонию.
Помните, что не каждый психотерапевт подходит для каждого человека. Требуется время, чтобы найти подходящий формат консультации. Но нет ничего дороже вашего здоровье, и оно определённо стоит поисков.
В онлайн-сервисе психологической помощи Helppoint проблема подбора психолога полностью решена. Для начала работы нужно пройти анкету: система автоматически подберёт для вас нужного вам специалиста, с одной стороны, учитывая полученную от вас информацию, а с другой — те параметры, которые указаны в системе самим психотерапевтом. Таким образом, алгоритм автоматически подберёт для вас наиболее подходящего психотерапевта и избавит вас от сложностей самостоятельного поиска. В Helppoint стоимость психолога фиксированная и не потребует от вас траты времени и нервов на её обсуждение с каждым психотерапевтом в отдельности.
Автор: Редакция портала Help-Point.net
Источник: