психология

Как научиться красиво улыбаться? Многие из нас знают, что смех или улыбка способны повысить как наше настроение, так и настроение окружающих. Недаром говорят про смех, что тот продлевает

Существует много способов накачать мышцы рук. Один из самых простых способов это отжимания. И появляется вопрос как научиться отжиматься с нуля парню или девушке? Существует специальная программа тренировок,

Читать по губам достаточно сложно, если оценивать такое умение со стороны, не вникая в его истоки. Многие знают, что люди, которые ничего не слышат, все равно понимают речь.

На первых этапах достаточно освоить основные движения, набирающего все большую популярность тверка или по другому «Booty Dance». Этот танец пришел к нам из Бразилии, с Карибских островов, и

Вязание спицами – достаточно простой способ создания одежды и украшений. В процессе работы используется только одна нить и спицы. Суть сводится к тому, что нужно создавать петли и

Чтобы научиться играть в шахматы  не обязательно записываться на курсы или ходить в специфические школы. Время, которое может быть затрачено на полноценное домашнее обучение раз в день по

Научиться самому шить можно, но о профессиональном шитье сначала речи быть не может. Впрочем, если исключить тот факт, что вы – талант от природы, что шитье вам дастся

Чтобы научиться рисовать аниме, нужно немного потренироваться. На самом деле стиль аниме не такой сложный даже для новичка, который раньше не умел рисовать вообще. Как правильно рисовать аниме

Чтобы научиться гипнозу, нужно помнить о трех важных моментах, без которых искусство гипнотизирования не поддастся вам. В первую очередь, это умение внушать что-либо. Внушать образы, информацию или нечто

Играть на гитаре не так сложно, как может показаться. Важно ознакомиться с основными ее элементами, с табулатурами и аккордами. Также немаловажную роль играет настройка и количество времени, потраченное